Что делать с выбитыми костяшками

Выбил костяшку на кулаке, что делать: оказание первой помощи, лечение и профилактика

К огда-нибудь спина доконает Джеффа Монсона. Она то немеет, то ноет, то ее скручивает — ни на секунду не забудешь.

Последний бой Монсона

Об авторе Алексей Макушинский — поэт, прозаик, эссеист. Родился в году в Москве. С года постоянно живет в Германии. Автор романов «Макс», «Город в долине», книг стихов «Свет за деревьями» и «Море сегодня», книги эссе «У пирамиды».

Укрепление кулаков для боксёров
Please wait while your request is being verified...
Пожинатель горя
Black форсаж...групповое нападение
Самооборона для девушек: простые приемы и средства защиты, болевые точки и удары
Дорога через Ад
Ольга Ильина
Вся правда об английской школе бокса, какой мы ее не знаем

Телефон или почта. Город: Стерлитамак. Образование: БГМУ. Показать подробную информацию Скрыть подробную информацию.

Последний бой Монсона
Ольга Ильина | ВКонтакте
Приемы самообороны для девушек: эффективные болевые точки и простые удары для женской самозащиты
Выбил костяшку на кулаке, что делать: как лечить
Аркадий и Борис Стругацкие. Сценарий «Машина желаний». Медиа-архив Андрей Тарковский.
Вся правда об английской школе бокса, какой мы ее не знаем | This is Бокс | Дзен
Читать онлайн «Пожинатель горя», Сергей Владимиров – Литрес, страница 2
One moment, please

Здравствуйте уважаемые читатели сайта о боксе boxingblog. Поговорим сегодня о такой теме; выбил костяшку на кулаке, что делать? У многих спортсменов в ударных единоборствах, очень часто бывают травмы рук.

Похожие статьи