Как лечить растяжение сухожилий
Лечение растяжений мышц, сухожилий, связок
Сухожилие — это часть мышечной структуры, соединительная ткань, посредством которой мышцы прикрепляются к костям. Несмотря на то, что сухожилие является очень эластичной тканью, оно часто страдает при различных травматических воздействиях при занятии спортом, неадекватных физических нагрузках, при различных травмирующих ситуациях. Кроме того, одним из самых частых заболеваний сухожилия является его воспаление.
Сухожилия — это пучки волокнистой ткани, которыми мышцы прикрепляются к костям. Они играют важнейшую роль в обеспечении движения — именно за счет работы сухожилий происходит передача мышечного сокращения на ту или иную кость, благодаря чему обеспечивается согласованная работа суставов и всего опорно-двигательного аппарата. Некоторые из сухожилий очень прочные и крепкие, они способны выдержать большие нагрузки, в несколько раз превышающие вес тела человека.
Растяжение или разрыв связок локтевого сустава очень редко возникает в быту. Подобного рода травмы характерны для людей, которые занимаются определенными видами спорта. Например, метанием, теннисом, легкой атлетикой, баскетболом, волейболом. Также в группу риска попадают массажисты, грузчики и представители других профессий, связанных с физическими или мануальными нагрузками. Спортсменам и тем, кто занимается тяжелым физическим трудом, придется подойти к решению этой проблемы комплексно.
