Как определить йод в домашних условиях - Три варианта теста на определение уровня йода в организме

Более трети населения Земли живет в условиях, способствующих дефициту йода. А по данным Минздрава, во всех регионах России наблюдается нехватка этого микроэлемента. Это приводит к тяжелым последствиям: ежегодно в медицинской помощи нуждаются более трех миллионов взрослых и около тысяч детей с болезнями щитовидной железы. Эндокринолог Анастасия Резвых и врач общей практики Илья Гончаров рассказали, из-за чего возникает нехватка йода, можно ли ее выявить самостоятельно и как с ней бороться.

Дефицит йода: почему появляется, чем опасен и как его устранить

Растущий зоб, кретинизм и другие неприятные последствия могут быть вызваны нехваткой йода в организме. Эксперты Роскачества Татьяна Горбунова и Лилия Котельникова рассказывают о причинах йододефицита и о том, как поддерживать йод на нужном уровне. В организме здорового человека 15—20 мг йода. Щитовидная железа за сутки должна улавливать 60 мкг циркулирующего йода для нормального синтеза гормонов щитовидной железы — трийодтиронина Т3 и тироксина Т4.

Йод — один из важнейших микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья нашего организма. В первую очередь он необходим для нормальной работы щитовидной железы. Недостаток йода в организме не всегда является следствием нерационального питания, поскольку пища — не единственный источник этого микроэлемента для нашего организма.

Для пациентов. Как узнать количество йода в организме. А оно вам надо? Я серьезно. Это можно узнать, но не получится использовать результаты этих анализов.

Похожие статьи

• Булочки из слоёного теста в духовке рецепт
• Как лечить у кошки эндометрит
• Поликарбоната в домашних условиях - Фото: Беседки, террасы и веранды к дому, навесы для
• Стрижка по плечо картинки - Фото мужчин и парней. Самые красивые и сексуальные